Научитесь наслаждаться жизнью здесь и сейчас

Сегодня хочу поговорить на очень важную и волнующую всех тему как научиться наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Почему именно этот вопрос заинтересовал меня? Есть несколько причин. Вот некоторые из них:

Уже шесть месяца идут суды над компанией TelexFREE. Той компанией, где я работал последние 3 месяца, зарабатывая на жизнь и отдых.

Позавчера мне сообщили о смерти моего партнера, с которым я знаком более года –молодого парня, спортсмена и просто хорошего человека. Попал в аварию.

Мне позвонил мой партнер из Украины. Города Луганска. Город в кольце. Стреляют. Война.

Все эти события печальны. Сердце и душа болит от таких известий. А что же делать тем, кто не просто узнает издалека о таких новостях? А кто находится там, рядом с этими событиями?

Давайте разберемся, как научиться наслаждаться жизнью при любых обстоятельствах?

Вы задумывались над тем, почему надо постоянно изменяться, двигаться вперед, учиться? Да потому что сама природа никогда не стоит на месте. Ночь – день, зима – лето, тепло – холодно, солнечно – пасмурно.

Для чего кризисы в жизни? Почему всегда есть черные и белые полосы, экзамены?

Да потому, что во время кризисов, сама жизнь заставляет нас меняться. Единицы из нас слабы и не справляются с действительностью: спиваются, заканчивают жизнь самоубийством. Остальные, изменяются, наполняются силой и двигаются вперед. Кризисы будут постоянно, это необходимо, без этого на сегодняшний день, ни как не обойтись.

Но всегда надо помнить: самое главное в жизни – отношение к тому, что происходит. Именно это отношение влияет на то, как мы видим жизнь. Каждый миг, час, день. Как относимся к деньгам, победам, любимому, кризисам, войнам, смертям и т.д. Если отношение будет правильным, то все в жизни изменится.

Ведь наипервейшее, для чего мы живем, это необходимость ежеминутного ощущения счастья. И если Вы перестали чувствовать счастье, значит виновато Ваше отношение к происходящему, а не само происходящее. Измените, Ваше отношение к поражениям, к боли и Вы увидите все прелести жизни!

Помните: главное – ощущение счастья, наслаждения жизнью. Если вы его теряете (здоровье шалит, денег нет, жена ушла, муж гуляет, теряете близково), то это значит, что Вы не правильно относитесь к происходящему. А значит у вас не правильное мышление. Научитесь правильно относиться к победам и поражениям. Только тогда Вы сможете увидеть всю красоту жизни.

Будьте здесь и сейчас. Нет вчера и завтра. Нет прошлого и будущего. Есть только сейчас – посмотрите на себя как бы со стороны или даже сверху и будьте всегда здесь и сейчас, слейтесь с тем, что делаете. Принимая душ, по дороге на работу, гуляя с ребенком, разговаривая с близкими. Получайте удовольствие от каждого мига жизни.

Открою один секрет. Добиться такого состояния можно только тогда, когда все, чем Вы занимаетесь, Вы любите! Если то дело, которое Вы делаете, не любимое, то Вы не сможете быть сфокусированным на нем. Вы будете думать о будущем. Что завтра, может быть, будет лучше. Не будет! Научитесь получать удовольствие сейчас! Только тогда Ваша жизнь получит смысл, наполнится красками и всеми ее прелестями.

Это уже привычно, думать о том, как прекрасно будет завтра, через какое -то время, через несколько лет. Но многие так и не доходят до этого завтра. Жизнь проходит. А наслаждения нет. Но ведь живем мы один раз и не такой большой срок нам дан творцом.

Поэтому надо по полной использовать те годы, которые нам даны. Всегда есть кто то, кто живет хуже нас, кому труднее, чем нам, кто голодает, живет в государствах, где идет война и т.д. Поэтому, можно с уверенностью сказать – Вам дано счастье жить лучше. Научитесь пользоваться Вашим умом и используйте все мгновения того ЧУДА жизни, которое дано именно Вам! Нет разницы, где и как Вы живете. Просто будьте счастливыми СЕЙЧАС!

Ведь когда мы счастливы, то все делаем с наибольшей отдачей, на все 100%, качественнее, лучше. Поэтому мы становимся еще счастливее. В те моменты, когда нам больно, печально не надо сосредотачиваться на этом, не надо уходить в себя, нагнетать боль. Наблюдайте за собой со стороны – это главное. Все пройдет. Как в той песне: Все пройдет – и печаль и радость… Так зачем с ума сходить от боли? Кому это надо? Вам - точно не надо. Поэтому - живите, наслаждаясь каждой секундой , отпущенной Вам!

Относитесь мудро к печали и боли. Можно рассуждать так:

• «Это неизбежно. Это экзамен. Я сдам его на отлично и мне откроются еще большие прелести жизни»

• « Это ночь. Скоро придет день, и я стану еще сильнее и счастливее»

• « Это зима, скоро наступит лето, и я буду наслаждаться жизнью еще больше»

Самый большой наш рост и самое большое развитее происходит именно в тот момент, когда мы страдаем, когда болит наша душа, когда нам плохо. Естественно, мы не чувствуем в эти моменты, что растем. Но, когда приходит следующее просветление, наступает день, мы понимаем, насколько лучше, человечнее, мудрее, сильнее мы стали.

Если нет роста, если Вы 5- 10 -20 лет сидите на одном и том же месте, делаете то, что делали всегда, то это действительно печально. Вы находитесь в болоте. Но может Вас это устраивает? Тогда именно это – Ваша жизнь.

А если Вы выбираете развитее, если Вы действительно хотите научиться наслаждаться жизнью, то делайте это сегодня, здесь и сейчас!

Прочитайте еще раз внимательно то, что написано выше. У Вас все получится! Будьте счастливы! Учитесь наслаждаться жизнью!

P.s. Я сам учусь быть счастливым. Как раз вчера присутствовал на очередном тренинге Школы Личностного Роста Алекса Яновского и услышал о том, о чем написал в этой статье. Надеюсь услышанное принесет пользу и Вам. Верьте в Ваши силы!

Заходите почаще в гости на мой блог, всегда рад

гостям.